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Cómo usar un dildo para dar mejores mamadas: una guía práctica

Realistic dildo and text overlay: How to Use a Dildo to Give Better Blowjobs

El sexo oral es un arte, no solo un acto. Al igual que tocar un instrumento o dominar un deporte, la habilidad proviene de la práctica, no solo del instinto. ¿Por qué esperar a tener una pareja para aprender las escalas? Coge un amigo de silicona y siéntete cómoda con tu propio ritmo.

Por qué deberías practicar sola

Los nervios matan el ambiente. La ansiedad por el rendimiento sexual (APS) afecta a un gran número de personas: hasta el 25 % de los hombres y el 16 % de las mujeres se preocupan por su desempeño en la cama. Cuando tu cerebro se llena de preguntas como "¿Lo estoy haciendo bien?" o "¿Está aburrido?", el placer desaparece. Te paralizas.

Practicar sola cambia el juego. Elimina la presión de tener una audiencia. Sin una pareja mirando, puedes concentrarte por completo en la sensación. Aprendes lo que tu boca puede hacer sin preocuparte por la meta de otra persona. Cambia tu mentalidad de "actuar" a "experimentar". Una vez que conoces los límites y las capacidades de tu boca, la confianza surge de forma natural. ¿Y la confianza? Esa es la característica más sexy que puedes llevar al dormitorio.

Cómo elegir el juguete adecuado

No todos los juguetes sirven para el entrenamiento oral. Necesitas la herramienta adecuada para el trabajo.

  • Elige un material seguro. La seguridad es lo primero. Evita materiales como la gelatina, el caucho o el PVC. Estos materiales porosos atrapan las bacterias y a menudo huelen a neumáticos viejos. Qué asco. En su lugar, elige silicona 100 % de grado médico. La silicona se calienta a la temperatura corporal, se siente como la piel y se limpia fácilmente. El vidrio o el acero inoxidable también son opciones higiénicas, pero no tienen la "flexibilidad" de un pene real, por lo que podrían sentirse demasiado duros contra tus dientes durante la práctica.

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  • Empieza con un tamaño más pequeño. No seas una heroína el primer día. Si quieres practicar técnicas profundas, empieza con un dildo más pequeño y delgado. Siempre puedes avanzar a uno grueso más tarde. Empezar con algo pequeño te ayuda a aprender a relajar los músculos de la garganta sin provocar pánico.
  • Mantén tu juguete limpio. Lava el juguete antes y después de cada sesión. El agua tibia y el jabón suave hacen maravillas. Como va a tu boca, quieres que esté reluciente.

Cómo fortalecer tu lengua

Tu lengua es un músculo. Si se cansa después de dos minutos, necesitas una rutina de ejercicios. Los atletas no corren maratones sin entrenar; no debes esperar aguantar veinte minutos sin acondicionamiento.

  • Prueba el ejercicio de la pastilla de menta. Aquí tienes un ejercicio divertido: coloca una pastilla de menta con forma de anillo (como un Polo o un Life Saver) entre tus labios. Sosténla allí usando solo tus labios y dientes. Ahora, usa la punta de tu lengua para trazar el círculo interior de la pastilla. Pasa por el agujero. Traza el exterior. Hazlo hasta que la pastilla se disuelva o tu lengua se canse. Suena tonto, pero desarrolla un control motor fino increíble.
  • Haz flexiones de lengua. Fortalece la raíz de tu lengua para evitar calambres. Presiona toda tu lengua contra el paladar. Empuja fuerte. Mantén la posición durante cinco segundos. Suelta. Repite diez veces.
  • Estira los músculos de la lengua. Saca la lengua tan lejos como puedas. Muévela a la esquina izquierda de tu boca. Mantén la posición. Muévela a la derecha. Mantén la posición. Esto estira los músculos y te ayuda a cubrir más superficie durante el acto real.
Ejercicios de fortalecimiento de la lengua: flexiones, estiramientos y ejercicio de la pastilla de menta

Cómo preparar tu espacio

No te limites a meter el juguete y esperar lo mejor. Trata la práctica como si fuera el acto real.

  • Usa mucho lubricante. La saliva es excelente, pero se seca rápido. Usa un lubricante a base de agua de calidad. Imita los fluidos naturales y mantiene todo deslizándose suavemente. Evita el lubricante de silicona en los juguetes de silicona, ya que puede derretir la superficie del juguete.

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  • Encuentra una posición que funcione. Encuentra una posición que funcione para ti. Acostarte boca arriba con la cabeza ligeramente colgando de la cama abre la garganta. O intenta arrodillarte con una almohada debajo de las rodillas. Si te duele el cuello, no querrás seguir. Primero, corrige tu postura.

Cómo relajar tu reflejo nauseoso

El sexo oral profundo es una habilidad avanzada, pero puedes aprenderla de forma segura con un dildo. El reflejo nauseoso es tu cuerpo tratando de protegerte, pero puedes enseñarle a relajarse.

  • Empieza lento y superficial. No apuntes directamente a la parte posterior de tu garganta. Empieza superficial. Concéntrate en la sensación del juguete contra tus labios y lengua.
  • Respira por la nariz. El pánico desencadena el reflejo nauseoso. La mayoría de las personas contienen la respiración cuando introducen algo profundo. No hagas eso. Respira por la nariz. Las inhalaciones lentas y rítmicas por la nariz calman el sistema nervioso y suprimen la necesidad de vomitar.
  • Abre tu garganta diciendo "Ahhh". ¿Recuerdas lo que dice el médico? Cuando abres bien la boca y dices "Ahhh", tu lengua se aplana y tu garganta se abre. Intenta hacer un suave sonido "ahhh" mientras deslizas el dildo más profundo. Alinea tu anatomía perfectamente.
  • Aprieta tu pulgar izquierdo. Aquí tienes un truco extraño que funciona para muchos: cierra el puño con la mano izquierda, pero mete el pulgar dentro de los dedos. Aprieta el pulgar con fuerza. Algunas personas encuentran que este punto de presión distrae lo suficiente al cerebro como para bajar el volumen del reflejo nauseoso.
  • Desensibiliza tu garganta gradualmente. Usa el método del cepillo de dientes. Cuando te cepilles los dientes, cepíllate la lengua. Ve un poco más atrás cada día hasta que sientas que empieza el reflejo nauseoso, luego detente. Con el paso de las semanas, ese punto de activación se mueve más atrás. Puedes hacer lo mismo con el dildo. Empuja hasta tu límite, mantén durante diez segundos mientras respiras por la nariz, luego retíralo.
Ilustración para relajar el reflejo nauseoso de The Bad Peach

Cómo combinar manos y boca

Una buena felación no se trata solo de la boca. Tus manos son los héroes anónimos.

  • Usa una mano para acariciar la base. Si el dildo (o futura pareja) es largo, tu boca no lo cubrirá todo. Usa una mano para acariciar la base mientras trabajas la parte superior. Esto crea una sensación de plenitud.
  • Añade un giro suave. Prueba el "giro y grito" (menos el grito). Mientras tu boca sube y baja, usa tu mano para girar el eje suavemente, como acelerar el manillar de una motocicleta. O, haz un movimiento en espiral con la mano hacia arriba y hacia abajo. Combinar estos movimientos sobrecarga las terminaciones nerviosas.
  • Crea un sello de succión. Practica crear un sello. Envuelve tus labios firmemente alrededor del dildo. Mete ligeramente las mejillas. Intenta sacar el dildo mientras mantienes ese sello. Debes sentir resistencia. Ese efecto de vacío es lo que lleva a la gente al límite.

Cómo usar tu imaginación

Dado que un dildo no gime ni da retroalimentación, tienes que usar tu imaginación. Visualiza la respuesta.

  • Mírate en un espejo. Al principio puede sentirse incómodo, pero ver cómo te ves ayuda a eliminar la inseguridad. Te das cuenta: "Oye, me veo bastante bien haciendo esto".
  • Encuentra un ritmo constante. No te apresures. Empieza despacio. Provoca la punta. Lame los lados. Luego, aumenta la velocidad. Practica encontrar un ritmo que puedas mantener durante cinco minutos sin que se te bloquee la mandíbula. Si te cansas de la mandíbula, cambia a trabajar principalmente con las manos mientras besas la punta, luego vuelve a ello.
Usando la imaginación con un dildo: Consejos para el placer y la intimidad

Cómo pasar del juguete a la pareja

Una vez que te sientes una profesional con la silicona, llevar esas habilidades a un humano es la parte divertida.

  • Escucha los comentarios. Las parejas reales no son estáticas. Se mueven. Hacen ruido. Escucha su respiración. Si jadean, sigue haciendo exactamente lo que estás haciendo.
  • Sé más suave con una pareja real. Un juguete de plástico puede soportar mucha fricción. Un glande humano (la cabeza) es súper sensible. Empieza con más suavidad de lo que crees que necesitas. Siempre puedes aumentar la presión, pero empezar demasiado brusco puede doler.
  • Habla sobre lo que se siente bien. Usa tu nueva confianza para pedir lo que quieres. "¿Te gusta eso?" "¿Más profundo?" Practicaste los movimientos; ahora practica la conversación.

Resumen: Técnica oral segura y practicada y respiración

Mejorar tus habilidades orales con un dildo se trata de desarrollar confianza y memoria muscular en un espacio seguro. Elige un juguete de silicona seguro para el cuerpo, toma un poco de lubricante a base de agua y trata tu lengua como el atleta que es. Concéntrate en la respiración nasal profunda para controlar tu reflejo nauseoso y coordina tus manos con los movimientos de tu boca. Cuando llegue el momento de actuar para una pareja, estarás relajada, lista y hábil. La práctica hace que el placer sea perfecto.

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