Las 17 mejores posiciones de masturbación para mujeres en 2025

La masturbación consiste en encontrar lo que se siente de maravilla. ¡Cambiar de posición puede hacerlo aún mejor! ¡Veamos las 17 mejores posiciones de masturbación que podrían darte un nuevo tipo de sensación!

Tumbada boca arriba

• Acuéstate boca arriba con las piernas separadas y las rodillas ligeramente flexionadas.
• Coloca una almohada debajo de tu cabeza para mayor comodidad.
• Frota suavemente tu clítoris, usando tus dedos o un vibrador.
• Varía la presión y la velocidad con movimientos circulares o de vaivén.
• Puedes añadir toques ligeros en tus muslos internos o senos para una mayor excitación.

En cuclillas

• Ponte de pie y agáchate de modo que tus pies estén cerca de tu cuerpo, con los talones cerca de tus nalgas.
• Inserta suavemente los dedos o un juguete en tu vagina, apuntando a tu punto G, ubicado a unos pocos centímetros dentro del canal vaginal.
• Mueve tus dedos o el juguete con un movimiento de "ven aquí", mientras estimulas tu clítoris con tu mano libre.
• Estar en cuclillas ejerce más presión en tu área pélvica, intensificando las sensaciones del punto G.

A cuatro patas

• Ponte a cuatro patas con la espalda arqueada.
• Inserta un juguete o los dedos en tu vagina, y usa el movimiento de "ven aquí" para una estimulación más profunda del punto G.
• Con una mano, estimula tu clítoris (o usa un vibrador para una doble estimulación).

La Minimalista

• Acuéstate cómodamente boca arriba o de lado.
• Lubrica tus dedos y frota suavemente tu punto G, usando movimientos circulares.
• Mantén tus movimientos lentos y constantes, permitiendo que la excitación se acumule de forma natural.
• Concéntrate únicamente en tus sensaciones internas, sintonizando las respuestas de tu cuerpo.

Sentada en una silla

• Siéntate erguida en una silla resistente o en el borde de una cama.
• Coloca un cojín o almohada debajo de tus nalgas para apoyarte.
• Mueve tus caderas en un movimiento circular o presiona suavemente contra la silla para estimular tu clítoris.
• Usa tu mano o un vibrador para la estimulación clitoriana directa o indirecta mientras mantienes la posición.

De pie

• Ponte de pie con las piernas ligeramente separadas.
• Usa un vibrador o tus dedos para estimular tu clítoris o vagina mientras estás de pie.

Vaquera invertida

• Siéntate erguida en tu cama o una silla con las piernas separadas.
• Inserta los dedos o un juguete en tu vagina mientras usas la otra mano para estimular tu clítoris.
• También puedes sentarte sobre un vibrador o juguete y frotarte contra él para aumentar las sensaciones internas y externas.

Boca abajo

• Acuéstate boca abajo con las piernas ligeramente separadas.
• Usa un vibrador o tus dedos para estimular tu clítoris presionando contra tu hueso púbico para una presión más profunda y sostenida.
• Alternativamente, usa una almohada debajo de tus caderas para aumentar el ángulo de contacto clitoriano.

De lado

• Acuéstate de lado con el brazo de abajo extendido y el brazo de arriba libre para explorar.
• Puedes alcanzar fácilmente tu clítoris, usando tus dedos o un juguete para estimularlo mientras mantienes una posición relajada.

La Mariposa (Inclinada hacia adelante)

• Siéntate con las piernas flexionadas en un ángulo de 90 grados, los pies apoyados en el suelo.
• Inclínate hacia adelante y coloca las manos sobre los muslos para estabilizarte.
• Estimula tu clítoris con los dedos o un juguete mientras presionas los muslos hacia adentro para una presión adicional.

El Abrazo Perezoso

• Acuéstate boca abajo con una pierna estirada y la otra pierna flexionada por la rodilla, de modo que tu cuerpo esté ligeramente inclinado.
• Con una mano, estimula tu clítoris, ya sea frotando o usando un vibrador.
• Mantén tus muslos juntos para añadir fricción, lo que intensifica el placer mientras mantienes una posición relajada y cómoda.

La Vaquera Hacia Atrás

• Siéntate en una cama o silla, manteniendo la espalda recta y las piernas flexionadas.
• Coloca tus manos para estimular tu clítoris o inserta los dedos dentro de tu vagina para una penetración más profunda.
• También puedes intentar usar un vibrador en tu clítoris mientras mueves tus caderas hacia arriba y hacia abajo o te frotas para una sensación adicional.

Misionero Inverso

• Acuéstate boca arriba, usando almohadas para apoyar tu cabeza y caderas para mayor comodidad.
• Dobla las rodillas y separa ligeramente las piernas.
• Usa una mano para frotar tu clítoris o inserta los dedos dentro de tu vagina, experimentando con diferentes movimientos.
• También puedes usar un vibrador para un placer adicional o para concentrarte en áreas específicas como el clítoris o el punto G.

La Mariposa

• Acuéstate boca arriba con las piernas bien abiertas y las manos detrás de la cabeza para apoyarte.
• Eleva tus caderas con una almohada para inclinar tu pelvis y tener un mejor acceso a tu clítoris y vagina.
• Usa tus dedos o un vibrador para estimular tu clítoris mientras exploras suavemente tu vagina con la otra mano.
• Puedes alternar entre la estimulación externa e interna, dependiendo de lo que te siente mejor.

El Paseo en Silla

• Siéntate en una silla firme, manteniendo la espalda recta y las piernas separadas.
• Usa una mano para estimular tu clítoris mientras mueves suavemente tus caderas hacia adelante y hacia atrás para generar fricción.
• También puedes usar tu otra mano para insertar los dedos o un juguete en tu vagina para una estimulación interna y externa simultánea.

El Puente

• Acuéstate boca arriba con las rodillas flexionadas y los pies apoyados en el suelo, luego levanta las caderas hacia arriba para formar una forma de "puente".
• Mantén las piernas flexionadas para mantener el equilibrio y permitir el acceso a tus zonas sensibles.
• Usa una mano para frotar tu clítoris o inserta los dedos en tu vagina, aumentando gradualmente la intensidad de los movimientos.

La Inclinación en la Pared

• Ponte de pie con la espalda contra la pared y los pies separados, a una distancia cómoda de la pared.
• Inclínate ligeramente hacia adelante y apóyate con las manos contra la pared.
• Usa un vibrador o tus dedos para estimular tu clítoris mientras mantienes la posición.
• Puedes ajustar tus caderas para cambiar el ángulo de estimulación y explorar nuevas sensaciones.

¿Puedo añadir juguetes sexuales a la masturbación?

¡Sí! Incorporar juguetes sexuales a la masturbación puede elevar la experiencia, proporcionando diferentes sensaciones, intensificando el placer y ofreciendo una variedad de opciones para la exploración.

¿Por qué añadir juguetes sexuales?

• Los juguetes pueden apuntar a áreas específicas (como el clítoris, el punto G o los pezones) de maneras que la estimulación manual no puede, proporcionando sensaciones más profundas o intensas.
• Ofrecen una amplia gama de texturas, vibraciones y formas, lo que puede mantener tu rutina de masturbación emocionante y diversa.
• Algunos juguetes, como los vibradores o los dispositivos de succión, se pueden usar sin manos, lo que te permite concentrarte en otras áreas de tu cuerpo o en tu posición.
• Para muchas mujeres, los juguetes sexuales pueden ayudar a alcanzar el orgasmo más rápido, especialmente con juguetes diseñados para la estimulación clitoriana o interna.
• Los juguetes te permiten explorar diferentes sensaciones, como vibración, empuje o succión, dándote la oportunidad de descubrir nuevas preferencias y fantasías.

Tipos de juguetes sexuales que puedes usar para la masturbación

Tipo de juguete	Cómo usar	Cómo mejora la masturbación
Vibradores	Usar en el clítoris, internamente para el punto GDildosen la vulva/labios.	Proporciona un placer intenso y sostenido a través de las vibraciones. Las velocidades y patrones ajustables permiten sensaciones personalizadas.
Dildos	Usar para penetración vaginal o anal. Elige un tamaño y material que se adapte a tu preferencia.	Permite una penetración más profunda y controlada, ayudando a explorar diferentes ángulos y profundidades para el placer.
Chupadores Clitorianos	Usar para la estimulación clitoriana, imitando las sensaciones del sexo oral con una succión suave.	Crea una experiencia única e intensa con una succión potente, que conduce a orgasmos fuertes.
Estimuladores del Punto G	Forma curva diseñada para apuntar al punto G internamente.	Aplica una presión profunda al punto G para orgasmos más intensos en comparación con la estimulación clitoriana.
Juguetes Anales	Usa bolas anales, tapones anales o pequeños vibradores para la estimulación anal.	Mejora el placer al apuntar a áreas sensibles alrededor del ano.
Bolas Chinas	Insertar en la vagina y contraer los músculos pélvicos a su alrededor.	Fortalece los músculos del suelo pélvico, lo que lleva a orgasmos más intensos y una presión interna placentera.
Juguetes Combinados	Combinan estimulación interna y externa (por ejemplo, estimuladores duales o vibradores de conejo).	Proporciona estimulación simultánea para un placer más intenso y orgasmos potentes.

Cómo usar juguetes sexuales en tu rutina de masturbación

• Empieza con juguetes sencillos como un vibrador o un dildo para explorar sensaciones a tu propio ritmo.
• Asegúrate de la comodidad, especialmente para los juguetes internos, usando abundante lubricante.
• Prueba diferentes posiciones (por ejemplo, tumbada boca arriba con un vibrador o usando un dildo en posición de cuclillas) para sensaciones variadas.
• Ajusta las velocidades y los patrones para encontrar lo que mejor te sienta.
• Limpia los juguetes después de cada uso y asegúrate de que los juguetes anales tengan una base acampanada por seguridad.

La clave es escuchar a tu cuerpo y descubrir qué te sienta bien; no hay prisa, solo muchas oportunidades para descubrir nuevas formas de placer. Así que, ¿por qué no te pones cómoda, exploras y ves qué posiciones funcionan mejor para ti?